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beat365正版唯一官网组织“3.7女生节”心理健康教育活动

为普及心理健康相关知识,提高大学生自我保护和心理自我调节能力,促进身心健康发展。36日下午,beat365正版唯一官网在知行楼C101举行了“3.7女生节”心理健康讲座。本次讲座邀请到了校学工处心理健康中心张东老师,全院一百多名师生聆听了讲座。

张东老师以《在最美的年龄绽放最美的自己》为主题,通过从男女生的差异、自我形象、宿舍交往、恋爱观和心理调节技巧等六个方面跟与会的师生们进行了深入浅出的指导性讲解,教育引导同学们在日常的生活、学习和工作中要学会欣赏、悦纳自己,学会包容、理解他人,正确对待大学中那份爱情,在烦恼、焦虑时通过与他人的倾诉、注意力的转移和适当的运动等多途径学会自我心理调节。最后,整场讲座在一段优美的诗歌中完美结束。

据悉,在此次女生节活动中,除心理健康讲座外,还准备了精彩的小型晚会及现代男女大学生的恋爱观调查活动。“3.7女生节”作为beat365正版唯一官网一项传统活动,充分表现了作为一个理工科院系对广大女生的关心和关爱,同时也为展示现代女大学生魅力、智慧和才能提供了一个平台,为美好的大学校园平添了一抹亮色。



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